المعدة تتحدث عن نفسها

اذا أذن للمعدة أن تتحدث فأول ما ستذكره هو أن الإنسان يفرط عليها فى تناوله كثيرا من المأكولات، وهى تعمل جاهدة على إرضائه مما يكلفها مجهودا أكبر بدون راحة.

واذا أذن للمعدة أن تسال فأول من تسأله هو الإنسان الذى يأكل أصنافا غير مترابطة ومنها ما لا يمت للقيمة الغذائية بصلة وبكميات كثيرة، وهى تنبهه كثيرا أنها قد امتلأت بدون أن يكتفي.

فهذا الكيان الصغير الذى يقبع على الجانب الأيسر من البطن عنده بوابة لدخول الطعام وأخرى للخروج وهو يعانى دائما من بوابة الدخول ولكن لا يعنيه أو يعيقه الخروج فى شىء فهو قادر على التعامل مع كافة المأكولات بما حباه الله من صفات.

المعدة اذا امتلات كثيرا تعبت واذا فرغت كثيرا ألحت عليك أن تملاها ومنا من يقوم فى وسط الليل لكى يملأ بطنه لأنه لا يستطيع أن ينام والمعدة خاوية. والمعدة ترتبط بعلاقة التبعية للمخ فقد يشتهى الأخير طعاما وهى ما زالت ممتلئة ولكنها ترضخ له فلا تستطيع رفضه أو منه فكاكا. وهى ايضا ترتبط بعلاقة الجيرة والقرب من القلب، فإذا امتلات كثيرا مالت عليه وأتعبته وهى سبب رئيسي فى الأزمات القلبية التى تحدث بالليل.

تبقى العلاقة الخاصة والأزلية بين المعدة والكبد، وهما المطبخ الأساسى للطعام والعنصران المهمان فى الجهاز الهضمى ولا يسمح لشىء بالهضم الا أن تتعرف عليه المعدة أو تبعثه إلى الكبد ليهضمه والا يخرج كما دخل كمثل أن يبتلع انسان عملة معدنية أو خاتما.

وشكل المعدة الانسيابى بعضلة المعدة ذات الطبقات الثلاث الذى قد تفسده كثير من عمليات «القص» التى يجريها بعض الناس للتخلص من السمنة وقد يوجد بدائل أخرى لذلك حتى لا تتأثر المعدة بنزع جزء منها وتفسد.

والمعدة عبارة عن عضلة واحدة مرتبط بالبلعوم من أعلى والأمعاء الدقيقة من أسفل و35 مليون غدة معدية تفرز عددا كبيرا من اللترات من العصارة الهضمية يوميا لتفتيت الطعام وهضمه بعد ذلك.

ويكفى أن تعلم أن الأنزيمات التى تفرزها المعدة وهى كثيرة لا داعى لذكرها تعمل على «تكسير» كل أنواع الأطعمة وهذا من رحمة الله أن المعدة تعمل مثل «الخلاط أو المطحنة التى يتكسر فيها الطعام قبل امتصاصه فى الأمعاء.

والسؤال الذى يطرح نفسه الآن: لماذا لا تهضم المعدة نفسها؟ وهذا السؤال كان دائما يسأله لنا الأساتذة أثناء الكلية. وطبعا أكيد الاجابة ستكون أن الله خلق لها جدارا يبطن المعدة فلا تكون الانزيمات قادرة على النفاذ اليها وهذا صحيح، لأن الغشاء المخاطى الذى يبطن المعدة يمنع ارتجاع الانزيمات إلى الخلايا فلا تهضم الخلايا نفسها.

والأهم من أن تكون المعدة خاوية هو امتلاؤها وبشكل دائم وهو الذى يسبب كثيرا من الأمراض، فضلا عن أنه يعيق الحركة ويسبب الأرق فى النوم وكثيرا من الأزمات القلبية. وامتلاء المعدة يسبب أيضا

السمنة والكرش عند الرجال وذلك له أضراره أيضا على العمود الفقرى والركبتين.

فما الحل يا دكتور؟ والحل هو أن تبقيها على لقيمات قليلة حتى تتفرغ المعدة لمهمتها الأصلية وهى أن تساعد الانسان فى الهضم وتجدد نفسها (نصف مليون خلية تتجدد فى الدقيقة الواحدة) وأنت لا تكرر الأكل أكثر من ثلاث مرات فى اليوم الواحد فتريح الجهاز الهضمى وتستريح أنت.

والحل أيضا هو ممارسة الرياضة كثيرا وبانتظام لكى تحرق الدهون وتخفف الوزن وتبتعد عن أمراض القلب وأزماته فتعيش بفضل الله بعيدا عن الأمراض.

-

استشارى القلب

معهد القلب

[email protected]