نادية الجندي تكشف الخطة السرية لرشاقتها (فيديو)

اعتبرت النجمة المصرية نادية الجندي إن "الفنان لازم يكون قدوة للناس، ولما أحافظ على شكلي بعتبر نفسي أحترم جمهوري".

اقرأ أيضا:نادية الجندي نجمة سنة 2022 وكل ما تكبر تحلو

وقالت نادية الجندي، خلال مداخلة مع برنامج "الستات" المذاع عبر قناة "النهار" المصرية: "الفنان مينفعش يطلع شكله وحش وتخين ومنظره كئيب، جزء من عملي تكون لياقتي صح، لأن أدواري صعبة وكلها أكشن". وأشارت نادية الجندي إلى انتشار ثقافة الاهتمام بالرياضة في السنوات الماضية بين الرجال والسيدات، بغض النظر عن العمر.

وردا على سؤال عما إذا كانت الرياضة هي سر رشاقتها،

قالت نادية الجندي: "الرياضة ليست كل شيء، أنا حارمة نفسي من الأكل طول الوقت، والحرمان من الأكل عذاب مش أي إنسان يقدر عليه، إلى جانب الابتعاد عن التدخين والسهر".

وتابعت: "ربنا فوق أي شيء مصدر حب الناس لأي إنسان والكاريزما التي يتمتع بها، والتصالح مع النفس وعدم الحقد على الآخرين، لأن الحقد يؤدي لظهور التجاعيد على الوجه".