هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الأناناس

 يعد الأناناس من الفواكه الاستوائية المحببة للكثير من الأشخاص لمذاقها اللذيذ والمميز فضلا عن فوائدها المتعددة إذ يساعد منظومة المناعة ويؤثر إيجابيا في ميكروبيوم الأمعاء كما يحتوي على فيتامين С والكالسيوم وإنزيم البروميلين الذي يساعد في شطر البروتينات لذا ينصح العديد من الأطباء بتناوله، ولكن أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن على الأشخاص الذين يعانون

من مشكلات في المعدة والأمعاء الامتناع عن تناول الأناناس.

(اقرأ أيضًا).. يعزز المناعة..7 فوائد مذهلة لعصير الأناناس

وقالت يلينا: "ولكن على الرغم من التأثير الإيجابي للأناناس في العضلات والأربطة والأوعية الدموية، ومنظومة المناعة والجهاز العصبي، ويساعد في إخراج السوائل الزائدة من الجسم، يجب تناوله بحذر".

وتقول، "يجب على الأشخاص الذين يعانون

من أمراض الجهاز الهضمي التي تتميز بارتفاع مستوى الحموضة (القرحة، التهاب المعدة، والتهاب القولون وغيرها) عدم تناول الأناناس في فترة تفاقم هذه الأمراض. ومن الأفضل الامتناع نهائيا عن تناول الأناناس في حالة الحساسية وعدم التحمل، وبالنسبة للمصابين بالنوع الثاني من مرض السكري عدم تناول كمية كبيرة من الأناناس الحلو بل الاكتفاء بكمية صغيرة منه".

وتنصح الخبيرة بغسل الفم بالماء بعد تناول الأناناس، لأن الكثيرين يشعرون بعد تناوله بما يشبه قرصة في الشفاه.