هل شرب الماء بالصودا جيد أم سيئ؟
أخبرت أخصائية التغذية إيرينا يوزوب في مقابلة ما إذا كان من الضروري اتباع عادة مثل شرب الماء مع إضافة الصودا.
اقرأ أيضًا:
كيف يحافظ الماء على صحة قلبك ويحارب الشيخوخة؟
يمكنك في كثير من الأحيان سماع الرأي القائل بأن شرب الماء الذي تضاف إليه الصودا مفيد للجسم من نواح كثيرة بالحجج حول ما إذا كان شرب الماء بالصودا مفيدًا أو ضارًا ، لاحظ الطبيب أن مثل هذا المشروب يعطي حقًا تأثيرًا معينًا مفيدًا.
هناك رأي مفاده أن الصودا تساعد في استعادة التوازن الحمضي القاعدي عن طريق تقليل الحموضة. الأستاذ I.P. قالت إيرينا يوزوب: "إن نيوميفاكين يصف تناول الماء مع الصودا بأنه طريقة عالمية لعلاج العديد من الأمراض والوقاية منها".
أدرجت الطبيبة على بوابة "دكتور بيتر" الآثار المفيدة التي يربطها العلماء بتناول الماء المحتوي على الصودا.
يسرع في التخلص من السموم.
تحسين الانتباه والذاكرة.
يتم تقليل الصداع.
تقل شدة الالتهاب.
وأضاف يوزوب: "عندما يتم تناول الصودا بشكل صحيح ، فإنها تخفف وتجدد بنية الدم ، وتساعد على محاربة حصوات الكلى ، ورواسب الملح ، و لويحات الكوليسترول".
في الوقت نفسه ، شدد الطبيب على أن تناول مثل هذه المياه يرتبط ببعض مخاطر تدهور الصحة. على وجه الخصوص ، يمكن أن تحدث قلونة المريء ، مما يؤثر على قابلية الجسم
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تتناول الصودا بانتظام ، فقد يؤدي ذلك إلى إضعاف امتصاص المعدة للعناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني القناة المعوية ، حالة البكتيريا.
ويؤثر تناول الصودا على المدى الطويل أيضًا على الأمعاء ، التي تعتاد على حقيقة أن بيئتها تتأثر باستمرار من الخارج ، وتتوقف عن تنظيمها.
تذكر Yuzup أن الصودا معروفة للكثيرين بأنها تحارب الحموضة المعوية. لكن في الواقع ، لا يساعد في حل المشكلة ، فقط الأقنعة. نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي تناول الصودا إلى إنتاج حمض المعدة بشكل أكثر نشاطًا - وهذا محفوف بتفاقم التهاب المعدة وتطور القرحة.
واستنتجت الطبيبة: من المستحيل تناول الصودا دون حسيب ولا رقيب ، وهذا يؤدي إلى تراكم مكونات قلوية في الدم ، الأمر الذي يمكن أن يشكل خطورة كبيرة.