8 طرق للوقاية من سرطان الرئة (تعرف عليها)
![طرق الوقاية من سرطان](/themes/alwafd/assets/images/no.jpg)
يعد سرطان الرئة من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، خصوصًا أنه السبب الرئيسي لحالات الوفاة في العالم أجمع، حيث كشفت الكثير من الأبحاث أن الأكثر عرضة بسرطان الرئة هم المدخنين.
(اقرأ أيضًا) أبرزها السرطان والعمى| مخاطر التدخين على صحة الإنسان والمحيطين به
أعراض سرطان الرئة:
- سعال يستمر لمدة تترواح من ثلاثة أسابيع فأكثر.
- وجود ضيق تنفس بشكل مستمر.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- وجود ألم عند التنفس والسعال.
- خروج دم مع السعال.
ترصد بوابة الوفد "خلال التقرير التالي طرق الوقاية من سرطان الرئة:
- يجب الإقلاع عن التدخين فورًا لعدم الإصابة بسرطان الرئة.
- انصح أولادك بعدم التدخين أسوة بك لتجنب إصابتهم
- الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة.
- يجب ممارسة الرياضة بانتظام.
- هناك أدوية بديلة للنيكوتين يمكنك اللجوء إليها.
- تجنب التدخين بنوعيه المباشر وغير المباشر.
- احرص على اتباع نظام غذائي جيد.
- الذهاب إلى الطبيب ومعرفة الوسائل تساعد على الإقلاع عن التدخين.
طالع المزيد من الأخبار على موقع alwafd.news
موضوعات ذات صلة:
التدخين يضاعف حالات الوفيات بالدول الآسيوية