شرب الماء بطريقة خاطئة يؤدي إلى الإصابة بالسرطان

رغم أن شرب الماء في الصباح يعتبر من أكثر العادات الصحية فائدة ، غير إنه إذا تم القيام به بشكل غير صحيح ، فقد تظهر مشاكل صحية مختلفة ، بما في ذلك السرطان.

تقول منصة WeChat: "إن شرب كوب من الماء في الصباح مهم جدًا لجسمنا ، لكن الكثير من الناس يفعلون ذلك بشكل خاطئ".

وعلى وجه الخصوص ، يرى الخبراء أنه من الخطأ تناول الماء البارد على معدة فارغة، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل الموجودة في المعدة ، وكذلك نظام القلب والأوعية الدموية ، لأنه يساهم في حدوث تقلصات.

وبالمقابل ، شرب الكثير من الماء يزيد الضغط على القلب، وهذا يمكن أن يؤدي إلى حدوث تشوهات خطيرة في عمل عضلة القلب، خاصة عندما تضعف أو تكون هناك اضطرابات قلبية مزمنة.

وقال الخبراء شرب الكثير من الماء في الصباح أمر خاطئ

وفي المتوسط ​​، يكفي أن لا يتلقى الجسم أكثر من 150 مليلترًا ، أي حوالي نصف كوب بالإضافة إلى ذلك ، من المهم شرب الماء ببطء.

ويؤدي تجاوز الكمية المذكورة إلى تسييل حمض المعدة مما قد يؤثر سلبًا على وظائف الهضم.

ويعتبر الخبراء أيضًا أنه من الخطأ والخطير شرب الماء الساخن في الصباح، وتهدد السوائل التي تزيد درجة حرارتها عن 65 درجة بإتلاف بطانة المريء والتسبب في الإصابة بالسرطان ، لأن الحروق التي تصيب الأنسجة الرقيقة تزيد من مستوى الخلايا غير الطبيعية التي يمكن أن تصبح خبيثة.