3 أطعمة طبيعية تساعد في علاج قرحة المعدة

قرحة المعدة هى تقرحات مؤلمة فى بطانة المعدة وتؤثر على المعدة والأمعاء الدقيقة، وعادة ما تتكون قرح المعدة بسبب عدوى الملوية البوابية، ولكن العوامل الأخرى التي تعطل توازن بيئة المعدة يمكن أن تسبب القرح أيضًا، وفيما يلي بعض الأطعمة الطبيعية التي تساعد في علاج قرحة المعدة وفقًا لموقع ناتشورال نيوز.

 

1-الثوم
الثوم هو طعام فائق مع خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا، وأظهرت نتائج العديد من الدراسات أن تناول فصين من الثوم الخام يوميًا لمدة ثلاثة أيام على الأقل ساعد على تقليل النشاط البكتيري في بطانة المعدة من المتطوعين المصابين بعدوى الملوية البوابية.

 

2-العسل

العسل ليس مجرد بديل طبيعي للسكر،وهو أيضًا طعام خارق غني بمضادات الأكسدة يقدم العديد من الفوائد، على سبيل المثال يقال أن العسل يعزز صحة العين ويساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض

القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية وأنواع معينة من السرطان.

وأفادت بعض الدراسات أيضًا أن العسل يساعد في تعزيز التئام الجروح والقروح،ويفترض الباحثون أن خصائص العسل المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في مكافحة البكتيريا الحلزونية.

 

3-العرق السوس

وهو الجذر المجفف لنبات الجليسيرهايزا غلابرا،وهو يساعد على تحفيز المعدة والأمعاء لإنتاج المزيد من المخاط، ويساعد المخاط على حماية بطانة المعدة ويسرع شفاء قرحة المعدة،و يقلل المخاط الزائد أيضًا من الألم المرتبط بالقرحة،ووفقًا للدراسات يحتوي العرق السوس على مركبات يمكن أن تساعد في منع نمو البكتيريا الحلزونية.