منها طنين الأذن.. أعراض ارتفاع ضغط الدم (إنفوجراف)

يعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان وذلك لما يسببه من مخاطر صحية كبيرة، حيث يتسبب في تلف شرايين القلب وتضخم القلب والشريان التاجي والفشل القلبي، فضلًا عن تلف المخ والكلى والعين والسكتات الدماغية، وأيضًا فقدان الذاكرة.

اقرأ أيضًا:- أطعمة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

ولهذا نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك، إنفوجراف يرصد فيه أعراض ارتفاع ضغط الدم.

خفقان القلب بشكل غير منتظم

نزف من الأنف

طنين في الأذن

صداع

دوار

وهناك أسباب عديدة تؤدي لارتفاع ضغط الدم من أهمها التدخين، والسمنة، وتناول

الكثير من الأملاح، والضغط العصبي، وأمراض الكلى، واضطرابات الغدة، ونقص النشاط البدني، وشرب الكحوليات، فضلًا عن وجود تاريخ مرضي للعائلة، وكبار السن.

ويجب على الأشخاص المعرضون لارتفاع ضغط الدم، الإقلاع عن التدخين بنوعيه السلبي والإيجابي، والتقليل من الأملاح، وفقدان الوزن الزائد، وممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي وصحي متوازن.

طالع المزيد من أخبار قسم "الأخبار" بموقع الوفد الإلكتروني