المسكنات دون استشارة طبية تصيب بالفشل الكلوي (فيديو)

يأتي فصل الشتاء وتقل فيه الحركة بسبب برودة الطقس، ويكثر فيه تناول الطعام، ما قد يهدد الإنسان بأمراض القلب والسمنة.  

اقرأ أيضًا.. علاج الانسداد الكلى المزمن فى الشريان التاجى للقلب

ونصح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، بممارسة رياضة المشي حتى لو في المنزل إذا لم يتوافر مشاية كهربائية، موضحًا أنها أرخص رياضة يمكن أن يمارسها الشخص.

وكشف فوائد المشي منها ضبط ضغط الدم وإيقاع القلب، وتحسين الحالة المزاجية وزيادة هرمونات السعادة، لافتًا إلى أن ممارسة الرياضة مهمة جدًا في حياة الإنسان، ناصحًا بالابتعاد عن التدخين والمخدرات ومشروبات الطاقة والهرمونات في الجيم،

بالإضافة إلى المسكنات التي تعتبر خطر جدا إذا لم يصفها الطبيب.

وأشار إلى أن الفشل الكلوي زاد في مصر ليس بسبب المياه ولكن بسبب تعاطي المسكنات كأنها بونبون، وإهمال ضغط الدم، فمتابعة ضغط الدم وقياسه سيكون وقاية من الفشل الكلوي وضغط الدم وأمراض القلب.

جاء ذلك خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على قناة "CBC"، اليوم الأحد.