(فيديو) استشاري عظام: ذبذبات الهاتف المحمول تؤثر على الفقرات العنقية
حذر الدكتور سعيد الديب استشاري جراحة العظام، من الاستخدام المفرط للموبايل، موضحًا أن هناك دراسات تشير إلى أن ذبذبات الهاتف المحمول تؤثر على الفقرات العنقية، قائلًا: "استخدام الموبايل لفترات طويلة بشكل خاطئ يؤثر على عضلات الرقبة بشكل سلبي على المدى الطويل".
(اقرأ أيضا)
فيديو.. وزيرة الصحة: أفريقيا مقبلة على الموجة الرابعة من فيروس كورونا
بعض الممارسات يقوم بها الأشخاص تؤدي إلى آلام الظهر والعمود الفقري
وتابع "الديب" خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "DMC"، اليوم السبت، أن هناك بعض الممارسات يقوم بها الأشخاص تؤدي إلى آلام الظهر والعمود الفقري، فضلا على أن هناك أشخاص يكون تركيب الغضروف بأجسامهم
يجب أن نحرص على عدم زيادة الوزن والجلوس بطريقة سليمة
وأشار إلى أنه يجب أن نحرص على عدم زيادة الوزن، والجلوس بطريقة سليمة، وعند حمل أشياء ثقيلة يكون بشكل صحيح، لافتًا إلى أن طريقة الجلوس السليمة تكون بفرد الظهر على الكرسي والكتف للوراء.
دراسة: الإجهاد الزائد يضر العظام