فيديو.. خبيرة تغذية: الخضار يقوي الجهاز المناعي للجسم ضد كورونا

 طالبت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، بتغيير المادة الفعالة الخاصة بتقليل الشهية، حتى لا يعتاد الجسم على نوع العقار، وبالتالي يحدث ثباتًا في الوزن، ولكن هناك ضرورة لتغيير عشب البيسليم بالتوت البري بعد فترة للتقليل الشهية.

 

اقرأ أيضًا:

 

حفيد الشيخ الشعراوي: جدي سلم على النبي ورأى فاكهة الجنة

 

وأضافت "سهيل"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن خفض الوزن في البداية يكون سهل، مع اتباع أي نظام غذائي،

خصوصًا وأن الجسم يتخلص في البداية من الدهون الأحادية والثنائية، أما الدهون الثلاثية فتأخذ بعض الوقت، لأنها أخذت وقتًا طويلًا في التكوين داخل الجسم. 

 

وشددت على ضرورة تناول الخضروات بصورة كبيرة في الطعام، لأن الخضار يقوي الجهاز المناعي، وهذا لا يُعرض الجسم للفيروسات، وهذا الأمر مهم في ظل انتشار وباء كورونا.