(فيديو) 6 نصائح للمساعدة في تعزيز الحالة النفسية بالتزامن مع كورونا

رصد تقرير تليفزيوني لبرنامج هذا لصباح، المذاع عبر فضائية إكسترا نيوز، اليوم الجمعة، 6 نصائح لوزارة الصحة للمساعدة في تعزيز الصحة النفسية في مواجهة أزمة كورونا.

 

صبحي يتابع مع وزارة الصحة تطبيق الإجراءات الاحترازية قبل مونديال اليد

 

وأوضحت وزارة الصحة والسكان أنه يمكن التواصل مع الأمانة العامة للصحة النفسية يرجى الاتصال على الأرقام:08008880700 – 0220816831.

 

وتضمنت النصائح التى ترفع من الصحة النفسية النوم مبكرا مع تخصيص وقت للقيام بالأشياء الذي يحبها الشخص وتناول الوجبات الصحية بالإضافة إلى تخصيص وقت للراحة والعمل مع ممارسة الرياضة بانتظام والمحافظة علي النظافة الشخصية.

 

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.

 

شاهد الفيديو...