شاهد.. يوجا الضحك للفتيات في البحيرة

عرض برنامج "كلام البنات"، المُذاع عبر فضائية "تن"، اليوم الاثنين، تقريرًا عن تدريب الفتيات في البحيرة على تمارين يوجا "الضحك".

قالت نورا مدربة يوجا الضحك، إن الضحك بيرجعنا نبقي صغيرين، مؤكدة أنها تجعلهم يتواصلوا مع أنفسهم.

وأشارت إلى أن هناك حقيقة علمية بأن المخ غير قادر علي التفريق بين الضحك الحقيقي

والضحك المزيف، مشيرة إلى أن الانسان في كلا الحالتين يأخذ فوائد الضحك.

كما أشارت نهال أحد المتدربات، إلى أنها في كامل أقتناعها لما تقوم به، مؤكدة أن يوجا الضحك مفيدة جدًا لجسم الإنسان 

شاهد الفيديو..