فيديو.. خبيرة تغذية تُعطي روشتة لتثبيت الوزن بسهولة بعد الرجيم
قالت الدكتورة دعاء سهيل خبيرة التغذية والتجميل وحاصلة علي دبلومة التغذية، إن فترة التثبيت لا تقل أهمية عن عملية فقدان الوزن، موضحة أن الشخص عند تخطية لمرحلة فقدان الوزن لابد أن يهتم اهتماماً كبيرا بعملية تثبيت الوزن حتي لا يزيد وزنة مرة أخري.
وأشارت"سهيل"في برنامج"ست الستات"المُذاع علي فضائية"صدي البلد"اليوم السبت، إلي أن النجاح يتمثل في المرحلة النهائية التي وصل إليها
وأضافت خبيرة التغذية، أن الشخص يجب أن تكون لديه الإرادة الكافية لكي يستطيع أن يصل لهدفه الذي يريده بكل سهولة ويسر.
شاهد الفيديو: