استشاري نفسي للآباء والأمهات: متربطوش الجمال والشطارة بالوزن

قال الدكتور نبيل القط الاستشاري النفسي، إن أهم طريقة للمساهمة في علاج أبنائنا من مرضى السمنة هي عدم ربط الآباء والأمهات للشطارة و الجمال بالوزن. 

وأوضح " القط" خلال حديثه في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المُذاع على فضائية "cbc" اليوم الاثنين، أن تأكيد الأهالي لأبنائهم على أن الجسم الرفيع هو الأفضل من أكثر الأخطاء الشائعة التي يقعوا فيها حيث إن هذا لا يساعدهم على إنقاص الوزن

بل يؤثر على نفسيتهم سلبيا. 

كما أشار الاستشاري النفسي، إلى أن إعداد الطعام في المنزل ينبغي أن يقدم بشكل جميل محبب للنفس فإعداد الأكلات الصحية بشكل شهي يساعد بدرجة كبيرة في الحفاظ على أوزانهم و صحتهم بعيداً عن السمنة و غيرها من الأمراض. 

شاهد الفيديو :