أطعمة يجب تجنبها عند السفر على متن الطائرة

منوعات

الجمعة, 18 أبريل 2014 11:31
 أطعمة يجب تجنبها عند السفر على متن الطائرة
كتب- عبد الخالق خليفة:

يبحث المسافر دائمًا عن الطرق التى تحول بينه وبين التعب والإجهاد فى أثناء تحليقه بالجو، ولعل أشهر تلك السبل هو تجنب مجموعة من الأطعمة التى قد تؤدى إلى مشاكل هضمية

كثيرة على متن الطائرة

كالوجبات السريعة  التى تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون والأطعمة التى تعوق الهضم، وكالمشروبات الغازية لكونها تتسبب فى الانتفاخ والتشنج، وهما أعداء المسافر لمسافات طويلة.