رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين

فيتامين ب-6 يساعدك على تذكرالأحلام الغريبة

صحة

الأربعاء, 11 أبريل 2012 10:08
 فيتامين ب-6 يساعدك على تذكرالأحلام الغريبة صورة ارشيفية
نيويورك- أ ش أ

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن تناول فيتامين"ب-6"يساعد الانسان على تذكر الاحلام الغريبة بالإضافة إلى تعزيزه للذاكرة .

وأوضح الباحثون أن الانسان فى

الطبيعى يحلم بما بين 4 إلى 6أحلام فى الليلة الواحدة
إلا أنه فى كثير من الاحيان يكون
من الصعب تذكر بالتفصيل أحداث هذه الاحلام .وأوضح الباحثون تواجد الفيتامين فى اللحوم والحبوب الكاملة والخضراوات والمكسرات وأيضا الموز حيث ان الاكثار من هذه العناصر يضاعف بصورة كبيرة من كفاءة الذاكرة .