رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين

الرقص الريفى مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات

صحة

السبت, 11 فبراير 2012 07:52
الرقص الريفى مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلاتصورة أرشيفية
باريس /أ ش أ/

أوضح البروفيسور آندريا شربير المسئول الرياضى عن "الرقص الريفى" فى اتحاد فرنسا للرقص ان هذه الرقصة المستوردة من دول أمريكا الجنوبية منذ الثمانينات والتى تتكون من عدة

رقصات هى "الرومبا"، و"التشاشا"، و"السامبا"، و"الفالس"، و"التانجو" والتى تنتشر حاليا بنجاح ساحق فى معظم النوادى ومراكز الرقص فى فرنسا تساعد
على حرق السعرات الحرارية وتنشط عضلات القدم.

ويؤكد البروفيسور أن الحركات التى تؤدى خلال هذه الرقصة تقوى العضلات ونظام جهاز القلب، كما تساعد على قتل الوحدة حيث إنها تمارس فى جماعات أو ثنائيات وتنشط الجسم كله.