التمارين الرياضية تحارب الإدمان

صحة الأسرة

السبت, 12 مارس 2011 13:38
بوابة الوفد – وكالات:

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن التمارين الرياضية تقلل من رغبة من يتعاطون الماريغوانا بتدخينها.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة في جامعة "فاندربيلت" الأميركية، بيتر مارتين إن 12 شخصاً من الذين يدخنون القنب يوميا ولا يريدون التوقف عن ذلك
اختيروا لإجراء الدراسة عليهم. وأضاف ان الرغبة بتدخين الحشيش خفت لديهم عند ممارستهم الرياضة.

وأضاف الباحث أنه بعد ممارسة هؤلاء الرياضة لعشر جلسات مدة كل واحدة 30 دقيقة لأسبوعين، فإن رغبتهم

في تدخين القنب انخفضت بنسبة تزيد عن النصف.

وقال مارتين إن "10 جلسات رياضية أجريت لكن في الواقع فإن الرغبة خفت إلى النصف بعد الجلسة الخامسة ".

وأضاف أن ذلك يظهر أن الرياضة يمكن ان تغيّر طريقة عمل الدماغ وردة فعله على العالم المحيط وهذا مهم للصحة وله آثار على كل العلاجات.