رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين

ندوة بعنوان "إدارة الوقت والاستعداد للامتحانات" بجامعة الفيوم

المحـافظـات

الاثنين, 09 ديسمبر 2019 15:41
ندوة بعنوان إدارة الوقت والاستعداد للامتحانات بجامعة الفيوم
سيد الشورة

نظم مركز الخدمة العامة بالكلية ندوة تحت عنوان "إدارة الوقت والاستعداد للامتحانات" اليوم الإثنين، بقاعة المؤتمرات بالكلية، وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد جابر شديد، رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور أحمد عبد السلام عميد كلية الآداب.

 

بحضور كل من الدكتور  حامد شعبان مدير مركز الخدمة العامة بالكلية والدكتورة نبيلة مرزوق رئيس قسم اللغة الإنجليزية بالكلية

والدكتور  محمد دياب غزاوي رئيس قسم اللغة العربية بالكلية ونهلة عبد السلام خبيرة التنمية البشرية والإرشاد الأسري وعدد من أعضاء هيئة التدريس والعاملين والطلاب.

استعرضت نهلة عبد السلام خطوات الإدارة الجيدة للوقت والتي تتمثل في حصر الأفكار والمهام وتسجيلها في مركز خارجي

بعيدًا عن الذاكرة وترتيب المهام وتثبيت مواعيد الالتزامات الإنسانية.

 

وأضافت أن من أسباب انعدام الثقة بالنفس التعرض للظلم والانتقاد المستمر والجهل بقدرات الآخرين ولكي نستعيد الثقة يجب أن نبتعد عن المقارنة بالآخرين والتركيز على نقاط القوة التي نتميز بها عن غيرنا، مؤكدةً أن مشاكل الاستذكار تكمن في الملل وعدم التركيز والنسيان والتي يمكن معالجتها عن طريق تقسيم وقت المذاكرة إلى جلسات يتخللها نشاط رياضي لتجنب الشعور بالملل.

 

 

 

 

أهم الاخبار