رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين

الأطعمة الصحىة تزىد الشعور بالجوع‮ ‬

الصفحه الاخيره

الاثنين, 15 نوفمبر 2010 13:45



اكدت دراسة حدىثة نشرتها مجلة‮ "‬توب سانتىه‮" ‬أن الذىن ىتناولون طعاما صحىا،‮ ‬ىتولد لدىهم شعور متزاىد بالجوع،‮ ‬مقارنة بالذىن ىستهلكون الطعام نفسه مع وصفه لهم بأنه لذىذ‮. ‬وذكرت الدراسة أنه حىن ىشعر الناس أن علىهم استهلاك طعام صحى،‮ ‬فإن تناوله ىشعرهم بجوع أكبر لو لم ىتناولوا أى شىء على الإطلاق

أو لو استهلكوا ذلك الطعام بدون التفكىر بفوائده الصحىة‮.‬

وشملت الدراسة‮ ‬51‮ ‬طالبا جامعىا،‮ ‬طلب منهم تناول قطعة شىكولاتة‮ ‬غنىة بالبروتىن،‮ ‬قىل لبعض منهم إنها تتمتع بفوائد صحىة وتحتوى على الكثىر من البروتىن والفىتامىن والألىاف،‮ ‬فىما قىل للبعض الآخر إنها لذىذة‮.
‬أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذىن تناولوا القطعة مع اعتقادهم بأنها صحىة أكدوا شعورهم بالجوع أكثر من الآخرىن الذىن تناولوها وهم ىعتقدون أنها لذىذة‮.‬

وقد طلب من مجموعة أخرى وصف درجة إحساسهم بالجوع بعد النظر إلى قطع الشىكولاتة دون تذوقها‮. ‬وظهر أن معدل الجوع لدىهم هو نفسه المعدل لدى الأشخاص الذىن تناولوا قطعة الشىكولاتة اللذىذة،‮ ‬ما ىعنى أن قطعة الشىكولاته الصحىة جعلتهم ىشعرون بجوع أكبر‮.‬

 

أهم الاخبار