رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين

بالصور.. تدريبات شاقة للاعبي المصري على شاطئ بورسعيد

رياضة

الأربعاء, 14 أغسطس 2019 12:06
بالصور.. تدريبات شاقة للاعبي المصري على شاطئ بورسعيد
بورسعيد – عبد الرحمن بصلة :

أدى فريق الكرة بالنادي المصري تدريبات صباحية شاقة على رمال شاطئ بورسعيد لقياس قوة التحمل والضغط البدنى تحت قيادة إيهاب جلال المدير الفنى للفريق والذي قسم الفريق لمجموعتين الأولى

خاضت تدريبها على شاطئ البحر لمدة ساعة كاملة نصفها الأول للعدو لمسافة خمسة كيلو مترات بمحازاة شاطئ البحر ثم تدريبات
القوة والسرعة والتحمل والتي استمرت لنصف ساعة أخرى.

وخاضت المجموعة الثانية تدريباتها على ملعب الفريق بالاستاد لتنفيذ بعض الوحدات البدنية والفنية وخاض رباعي حراس المرمى تدريباً تخصصياً شاقاً تحت إشراف مصطفى كمال، وسوف يؤدى الفريق تدريبه الليلى على ملعبه.

أهم الاخبار