تعرف على أسعار الخضراوات في الأسواق اليوم السبت
واصلت أسعار الخضراوات في سوق العبور، استقرارها، مع بداية تعاملات اليوم السبت 2 يناير 2021، وتنشر "بوابة الوفد" الأسعار.
اقرأ أيضََا
أرمينيا تبدأ بحظر استيراد وبيع المنتجات التركية
سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 1.5 و3 جنيهات للكيلو، والبطاطس من 1.25 إلى 2.75 جنيه، والبصل من 4 إلى 5.5 جنيه، فيما وصل سعر كيلو الكوسة من 2 إلى 4.5 جنيه، والفاصوليا ما بين 2 و4 جنيهات، والفلفل الرومي بـ4.50 جنيه، والثوم بـ17 جنيهًا.
فيما تراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي ما بين 1.5 و3 جنيهات، ووصل البنجر إلى 4 جنيهات، وسجل الخيار البلدي من 3 إلى 5 جنيهات، والملوخية 2 إلى 4 جنيهات، وتراوح سعر كيلو الليمون البلدي من 2 إلى 6 جنيهات.
وتتميز الخضراوات بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة (نحو 35 سُعر لكل 100
وتعتبر الخضراوات مصدر غني للعديد من المغذيات المهمة للجسم ولتقوية مناعته، فهي مصدر للألياف الغذائية، وللعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل: الفيتامينات A، E و C، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الكالسيوم، الحديد، حمض الفوليك، وغيرها من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية المهمة لمناعة الجسم.