ساعات النوم الإضافية تساعد في استعادة الذاكرة

 توصلت دراسة طبية إلى أن إضافة ما بين ثلاث إلى أربع ساعات من النوم يومياً، يمكن من استعادة الذاكرة والذكريات بين ذباب الفاكهة التى تعاني من حالات تشابه الزهايمر.

أظهرت النتائج المتوصل إليها على ذباب الفاكهة، وفقا لآليات الباحثين أن المخ يتحكم فى النوم لدى ذبابة الفاكهة، التى هى مماثلة فى تكوين المخ بعض الشيء من تكوين مخ الإنسان.
كان الباحثون عكفوا على دراسة ثلاث مجموعات من ذباب الفاكهة، لمعرفة قدرتها على التذكر عن طريق تعطيل مختلف الجينات الذاكرة فى كل مجموعة.
ففي المجموعة الأولى، أدى تعطيل أحد الجينات إلى تعطيل الذباب لتطوير الشرط مع تشابه مع مرض الزهايمر.
وفى المجموعة الثانية، دفع تعطيل أحد الجينات إلى عرقلة قدرة خلايا مخ ذباب الفاكهة على تميز الاتصالات الجديدة التى تعمل على فك شفرة الذكريات، وفى المجموعة الثالثة، أدى تعطيل أحد الجينات إلى تعطيل العديد من الاتصالات بين خلايا المخ.
وقد أظهرت النتائج المتوصل إليها إلى أن النوم الإضافى يمكن أن يتعامل مع أكثر من مشكلة، وفقاً لمعدى الدراسة الدكتور "بول شو"، أستاذ مشارك فى علم الأعصاب فى كلية الطب جامعة واشنطن.