تناول وجبة الإفطار يحميك من الإصابة بهذا المرض
كشف باحثون من اليابان، أن تخطي وجبة الإفطار يزيد من خطر الإصابة بالخرف.
اقرأ أيضًا: بالصور.. تعرف على وجبة الإفطار عند الشعوب
وأشارت مجلة "Japanese Journal of Human Sciences of Health-Social Services"، إلى أن الباحثين تابعوا على مدى ستة أعوام حالة 525 شخصًا أعمارهم فوق سن 65، وتوصلوا إلى استنتاج يفيد بأن الخرف كان منتشرًا أكثر بمقدار 4 أضعاف بين الذين تخلوا عن وجبة الفطور، دون أي تأثير للعمر أو الجنس في ذلك.
واكتشف الباحثون خلال هذه الدراسة، مخاطر الوجبات الخفيفة السريعة بدلًا من الوجبة الكاملة، فقد اتضح لهم أن مثل هذه
ويذكر أن علماء جامعة برشلونة الإسبانية كشفوا في ديسمبر الماضي عن النظام الغذائي الذي يقي من الخرف، حيث أنه وفقًا لهم، يقلل النظام الغذائي الغني بالمواد النباتية، من خطر الإصابة بالضعف الإدراكي والخرف لدى كبار السن.