طيب المذاق .. حضري لأفراد أسرتك جيلي التفاح

يفضل الصغار والكبار تناول فاكهة التفاح طازجة أو بعد تزين الحلويات بها أو عن طريق العصائر أو بعد إضافتها مع مكونات الآيس كريم، لمذاقه الذكي.

اقرأ أيضًا.. 

بخطوات سهلة.. تعرفي على طريقة تحضير فطيرة التفاح

يحتوي التفاح على فوائد عديدة، رصدنا لكم أبرزها في السطور التالية.

-يدعم صحة الجهاز العصبي

- يخفض خطر الإصابة بالجلطات

-الحفاظ على صحة القلب

-الحماية من السكري

- المساعدة على فقدان الوزن

- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

- دعم المناعة

- الحفاظ على صحة العظام

واليوم يمكنك إعداد جيلي التفاح على خطى الشيف نرمين هنو لتسعدي أطفالك بصنف جديد بعد الإنتهاء من العشاء.

*المقادير

-جيلي التفاح

-150 مل ماء

 -150 جرام سكر

-500 مل عصير تفاح

-40 جرام جيلاتين

-الفاكهة

-بلاك بيري

 -عنب أحمر

 -عنب أخضر

 -ريد كارنت

-موز

طريقة تحضير جيلي التفاح

* يذاب الجيلاتين في الماء

 

* يضاف الجيلاتين الى الخليط ويقلب حتى يذوب تماما

 

* يضاف الريد كارنت في قاع وعاء ويضاف جزء من خليط الجيلي ويبرد ليتماسك

 

* يضاف قطع الموز ويصب جزء من الجيلي ويبرد ليتماسك

 

* يضاف العنب وجزء من خليط الجيلي ويبرد ليتماسك

 

* يضاف البلاك بيري والجزء المتبقي من خليط الجيلي ويبرد ليتماسك

 

* يقلب من الوعاء للتقديم