إرشادات ضرورية يجب اتباعها بعد تلقي لقاح كورونا لتجنب آثاره الجانبية

قد تكون لقاحات فيروس كورونا أفضل أمل لإنهاء هذه الجائحة حتى الآن، فمن المفترض أن أخذ لقاح كوفيد 19 يمكن أن يساعد على حمايتك من خلال تكوين استجابة بالأجسام المضادة في جسمك دون الحاجة للإصابة بكوفيد 19، أو إذا أُصبت بكوفيد 19، فقد يمنعك اللقاح من الإصابة بمرض شديد أو مضاعفات خطيرة، فضلاً عن مساعدته في حماية المحيطين بك من الفيروس، ولا سيما الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض شديد في حال العدوى بكوفيد 19.

 

اقرأ أيضًا .. احذر تصديقها.. 7 خرافات مرعبة شائعة عن لقاحات كورونا

 

لقاح فيروس كورونا

طرحت العديد من  الدول تطعيماً لفيروس كورونا من خلال حملات كبيرة لتغطية جميع أنحاء العالم تجنبًا لارتفاع حالات الإصابة بكورونا، التي وصلت لأكثر من 97 مليون إصابة حول العالم حتى الآن، وجاء ذلك وسط مجموعة من الإجراءات الاحترازية والوقائية التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية، مع ضروروة الالتزام بتدابير التباعد الاجتماعي لتجنب خطر الاصابة بالفيروس.

 

 

ارشادات ضرورية يجب اتباعها بعد تلقي لقاح كورونا تجنبًا لارتفاع درجة الحرارة

 

وفي هذا الصدد نقدم إليكم فيما يلي مجموعة ارشادات نصح

بها الأطباء لفعلها بعد تلقي لقاح فيروس كورونا للاستفادة منه وتجنب الأثار الجانبية له مثل ارتفاع درجة الحرارة، وفقًا لما ذكره موقع "روسيا اليوم":-

 

 

1 - تعاطي حبوب باراسيتامول لخفض الحرارة.

2 - تجنب ممارسة الرياضة.

3 - تجنب تناول المسكرات "المشروبات الكحولية" حيث تعمل على خفض قوة المناعة، وتجعل التطعيم أمراً غير مجدٍ وغير فعال.

4 - يجب على من خضعوا للتطعيم الانتباه إلى مستوى فيتامين D في أجسامهم والقضاء على نقصه.

 

 

5 -  تناول مواد غذائية تتضمن كميات كبيرة من البروتين وذلك لتحفيز الجسم على إنتاج الأجسام المضادة.

6 - تناول وجبات تتضمن البيض والسمك واللحوم.

7 -  تجنب الإجهاد وإحماء الجسم وتبريده المفرط وعدم تناول مواد غذائية قد تتسبب في الحساسية.