للدايت.. طريقة تحضير بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو
![بودينج الشوكولاتة](/themes/alwafd/assets/images/no.jpg)
يعتبر البودنج واحداً من الحلويات اللذيذة التي يفضلها الكثير من الأشخاص وخاصة متبعي الأنظمة الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن حيث يحتوي على القليل من السعرات الحرارية ، لذا وبخطوات سهلة وبسيطة تعرفي على طريقة تحضير بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو .
اقرأ أيضًا.. لعشاق الحلويات.. طريقة تحضير تشيز كيك الكراميل
المقادير
- كوب من حليب اللوز الغير محلى.
- 2حبة من الأفوكادو مقشر ومنزوع النواة.
- ثلث كوب من الكاكاو غير محلى
- 2ملعقة كبيرة من العسل .
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة .
- 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا .
طريقة التحضير
- نقوم بخلط جميع المكونات بعجانة الطعام حتى نحصل على مزيج كريمي متجانس.
- نقوم بصب الخليط في أكواب التقديم ويترك بالثلاجة على الأقل 3 ساعات.