رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

فطار لذيذ و صحي.. طريقة عمل بيض بالجبنة والبقسماط

بيض بالجبنة والبقسماط
بيض بالجبنة والبقسماط

وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تعطينا الطاقة لإستكمال يومنا سواء في المدرسة أو العمل، لذا لابد من تناول وجبة غذائية متكاملة و اختيار الأطعمة الصحية وفي نفس الوقت تكون ذات مذاق خاص و مميز بعيدًا عن أكلات الفطار التقليدية.

 

و لوجبة إفطار لذيذة، نقدم إليكي فيما يلي طريقة عمل بيض بالجبنة و البقسماط بوصف الشيف نجلاء الشرشابي التي قدمتها

في برنامجها على قد الإيد:-

مقادير بيض بالجبنة والبقسماط

 

بيض
بقسماط
جبنة رومى
موتزاريلا
بقدونس مفروم
سمنة
فلفل أسود
ملح

 

طريقة تحضير بيض بالجبنة والبقسماط

-تدهن صينية بالسمنة وترش بالبقسماط
-يكسر البيض ويرش بالملح والفلفل الأسود
-يخلط البقدونس والبقسماط والجبن
-يضاف على الوجه سمنة مقدوحة
-ترش على الوجه وتوضع في الفرن حتى تمام النضج