فوائد عسل النحل وطرق استخدامه للبشرة والشعر

يعتبر العسل النحل من مضادات القوية للبكتيريا وهي عنصر أساسي في العديد من مستحضرات التجميل.

وبحسب مجلة "ذا ليست" البريطانية، صرح خبير الصحة ساكارا لايف أن العسل الخام يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات أكثر من العسل العادي، حيث يحوي فيتامينات B و C والأحماض الأمينية وأطنان من الإنزيمات الحية التي تتحد مع مضادات الأكسدة لتهدئة البشرة وتعزيزها.

كما يحتوي العسل الخام على الهيدروجين الذي يحتوي على الخصائص المضادة للبكتيريا مع أربعة أضعاف محتوى المعادن في عسلك العادي بجانب احتواءه على السيلينيوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والزنك والمزيد من العناصر التي تترك بشرتك ناعمة ونضرة.

ونصحت ساكار بالإستعانة بقناع العسل للحصول على أقصى استفادة منه وذلك عن طريق وضع ملعقة صغيرة أو نحو ذلك على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، يمكنك أيضًا إضافة زيوت مختلفة أو ماء مفلتر إذا كنت تريد تخفيفه.

 ويمكن إضافة العسل كعلاج موضعي للبقع وندبات حب الشباب لتتلاشى أسرع، وإذا كنت بحاجة إلى تعزيز ترطيب شعرك ، يمكنك حتى استخدامه لترطيب شعرك بإضافته إلى أحد زيوت أو مستحضرات العناية بالشعر.