عاجل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

أمراض القلب تزيد فرص الإصابة بالزهايمر

الزهايمر
الزهايمر

حذرت دراسة جديدة أجرتها مؤسسة أبحاث الزهايمر الألمانية إن مشاكل القلب والأوعية الدموية، ترفع خطر الإصابة بالزهايمر.

وأوضحت الدراسة أن مشاكل القلب والأوعية الدموية تمنع وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى المخ، بشكل سليم بما يعزز من فرص الإصابة بالزهايمر.

وشددت المبادرة على ضرورة إجراء فحوصات منتظمة لضغط الدم، ومستويات الكوليسترول، ومعدلات نظم القلب، لاكتشاف أية مشاكل تضطرأ في الوقت المناسب.

 وأوضحت المبادرة أن الزهايمر، مرض تحللي عصبي مزمن، عادة ما يبدأ بطيئاً ويسوء تدريجياً مع مرور الوقت.

وتبدأ أعراض الزهايمر بصعوبة في تذكر الأحداث، ومع تقدم المرض تظهر أعراض أخرى تتمثل في مشاكل اللغة،

والتيه، وتقلبات المزاج، وتراجع الدوافع، والعجز عن العناية بالنفس، ومشاكل السلوك.

وللوقاية من ألزهايمر تنصح المبادرة بالحفاظ على صحة القلب، باتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية الغنية بالخضروات والفواكه الطازجة، وتقليل كمية الملح والدهون المستهلكة والإقلاع التدخين.

كما شددت الدراسة على أهمية المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الفكرية المختلفة مثل القراءة وحل الكلمات المتقاطعة، والسودوكو، ولعب الشطرنج والتواصل مع الآخرين.