يعتبر عين الجمل واحدا من أصح المكسرات وغنيا بأحماض أوميجا 3 الدهنية، ومن المعروف أن له فوائد صحية عديدة  ويستخلص منه زيت وهذا الزيت غني بالمواد المضادة للاكسدة والفيتامينات والمعادن ، وقد تم استخدامه منذ عصور سحيقة لأغراض مختلفة ويستخدم زيت عين الجمل لأغراض مختلفة وهو يعمل على الحفاظ على الصحة العامة لجسمنا، بما في ذلك بشرتنا وشعرنا.

اقرأ أيضا:

أهم فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة 

فوائد زيت عين الجمل:

1-علاج الأمراض والوقاية منها: يساعد هذا الزيت في الحفاظ على فحص مستويات الكوليسترول لدينا، ما يساعد على خفضه واستهلاك زيت عين الجمل يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنه يعزز الأداء العام للأوعية الدموية ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وكان زيت عين الجمل مفيدًا في علاج أمراض مثل الربو والأكزيما والتهاب المفاصل ويمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي حيث إنه يعمل مثل ملين ، والذي يشجع إفراغ الأمعاء كما يمكن استخدامه لعلاج الالتهابات الفطرية مثل السعفة ، المبيضات ، حكة الجوك وقدم الرياضي بسبب خصائصه المضادة للفطريات كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 

2-تعزيز صحة الدماغ: يفيد زيت عين الجمل في تحسين الذاكرة ووظيفة الدماغ ويقال إن لديه القدرة على خفض العديد من عوامل شيخوخة الدماغ ويكون مفيدا في أمراض مثل مرض الزهايمر وغيرها من العيوب المرتبطة بالذاكرة.

3-تخفيف الوزن: إذا كنت تكافح لخفض الدهون في البطن ، يجب أن يكون زيت الجوز في قائمتك حيث إنه يساعد على خفض دهون البطن.

4-للحصول على بشرة مشعة خالية من العيوب: يعمل زيت عين الجمل على تحسين الجلد وتم استخدام هذا الزيت في علاج الهالات السوداء والانتفاخ ويمكن أن يكون مفيدًا للوقاية من التجاعيد ويساعد على منع جفاف الجلد ويغذي ويرطب البشرة ويمكن استخدامه لعلاج الندبات والعلامات كما أنه يساعد البشرة من الشيخوخة المبكرة ويساعد هذا الزيت أيضًا في علاج الصدفية والأكزيما.

5-للحصول على شعر صحي لامع: يستخدم زيت عين الجمل لمعالجة الشعر أيضًا حيث يساعد زيت عين الجمل الغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، على منع تلف الخلايا ، وبالتالي مكافحة تساقط الشعر كما أنه يغذي فروة الرأس ، ويمنع التقلب ويساعد على مكافحة قشرة الرأس والاستخدام المنتظم لزيت عين الجمل يعزز أيضًا نمو الشعر الجيد.

موضوعات ذات صلة:

تعرف على فوائد تناول عين الجمل لكبار السن