فوائد مذهلة لمضغ العلكة

يقوم بعض الأشخاص بمضغ العلكة للتسلية فقط ولكن ذكرت بعض التقارير والأبحاث الطبية فوائد غير متوقعة لمضغ العلكة لصحة الإنسان ومنها:

فوائد مضغ العلكة:

1-تقوية الذاكرة لأنها ترفع من تدفق الدم للدماغ.
2-اليقظة وذلك بتحفيز الأعصاب في الدماغ.
3-تقليل الإجهاد والقلق.
4-يساعد تناول العلكة لمدة 20 دقيقة بعد تناول الوجبات، على التقليل من طبقة البلاك والترسبات على الأسنان.
5-تقليل الحرقة وارتجاع المريء.
6-زيادة الانتعاش في رائحة الفم .
7-الإقلاع عن التدخين باستخدام علكة النيكوتين.
8-التخلص من جفاف الفم.
9-تخفيف آلام الأذن حيث يستخدمها الكثير من المسافرين لتغيرات ضغط الهواء أثناء الإقلاع والهبوط.
10-تخفيف الوزن حيث تحد من الرغبة في تناول الطعام.