8 فوائد لخليط العسل والثوم

يعد خليط العسل والثّوم خليطاً غنيّاً بالفوائد الصحيّة للجسم؛ نظرًا لفائدة كل منهما على حده على صحة الإنسان، ويعتبر العسل الطبيعي أحد أهمّ المنتجات الطبيعة التي يتم استعمالها في الأغراض العلاجيّة منذ القدم.

 

كما أنّ له مكانة وأهمية خاصّةً لدى المسلمين نظراً لذكره في القرآن الكريم، ويعد الثوم من أقدم النباتات التي عرفتها البشرية واستخدمها العرب منذ قديم الأزل كما استخدمها الهنود والصينين في الطب لذلك بجمعهما معاً نحصل على عدة فوائد ومنها:

فوائد العسل مع الثّوم:

1-تخفيض كوليسترول الدّم .

2-تخفيض ضغط الدم.

3-علاج الجروح، حيث أثبتت الدّراسات قدرة العسل في علاج الجروح، كما وُجد لمستخلص الثّوم  تأثيرات إيجابيّة في علاج الجروح.

3-مكافحة العدوى، حيث وجدت الأبحاث أن للعسل دور في محاربة الكثير من أنواع البكتيريا، والفيروسات، والفطريّات كما وُجِد للثّوم أيضاً تأثيرات مقاومة للكثير من الأمراض المُعدية النّاتجة عن العديد من أنواع البكتيريا .

4-مقاومة السّرطان، يُعتبرالثّوم هو أعلى المواد الغذائية

احتواءً على المواد المحاربة للسّرطان، كما وجدت بعض الدّراسات أن للعسل أيضًا تأثيرات مقاومة للسرطان.

5-محاربة الزكام خاصة في فصل الشتاء وأيضًا له دور في تحسين حالات الرّبو والكحة.

6-تخفيض مستوى السكر  لدى مرضى السكر .

7-تحسين وزن الجسم لدى الأطفال المصابين بسوء التّغذية .

8-يساعد العسل في علاج الدّوخة، والإرهاق، وآلام الصّدر .

 الجدير بالذكر أن تناول كميّات كبيرة من الثّوم يسبب بعض الأعراض الجانبية في الجهاز الهضمي، كما يجب أخذ الحيطة والحذر عند استعمال الثّوم خاصة لمن يتناولون أدوية أو مُكمّلات غذائيّة تمنع تخثّر الدم أو تخفض الضّغط والكوليسترول، وفي حالات الحمل والرضاعة.