اكسري الروتين وقدمي تارت الأناناس الخطير لأولادك

يرغب الكثير في تناول الأناناس بين حين و اخر لمذاقه الشهي وفوائده العديدة ولذلك تحرص بعض الأمهات على شرائه لأبنائها.

يحتوي الأناناس على فوائد عديدة لصحة الجسم، فهو يساعد على خفض الوزن، يزيل السموم من الجسم، يقلل من علامات الـ"سيليولايت"، ويحسن من عملية الهضم، ويحسن البشرة كما يحسن من صحة خلايا الدم الحمراء ويحسن اللأيض ويخفف من الآلام.

من أجل صحة أفضل لكِ ولأبنائك، نقدم طريقة عمل "تارت الأناناس" على طريقة الشيف نرمين هنو

* المقادير

- 125جرامًا زبدة

-2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر

-3 أكواب دقيق

- صفار بيضة

-كريمة- حسب الحاجة

* الحشوة

-4 أكواب أناناس - قطع صغيرة

- نصف كوب سكر

-1 كوب سائل الأناناس من المعلبات

* للتزيين

- لوز شرائح

-فستق مجروش

*طريقة تحضير تارت الأناناس

- العجين

* تخلط كل المكونات الجافة مع الزبدة، حتى يصبح القوام رمليا.

* يضاف البيض، ثم تضاف الكريمة تدريجيا.

* تفرد العجين في صينية التارت مع طبقة من البقول.

* توضع في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون.

* تترك لتبرد تماما.

* توضع الحشوة على التارت وتقدم .

- الحشوة.

* توضع كل المكونات على النار حتى الغليان، ثم تترك على نار هادئة حوالي 45 دقيقة، حتى يطهى الأناناس، ويتشرب جميع السوائل.

* تترك لتبرد تماما.