رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل

نصائح تخلصك من حب الشباب نهائيًا

شيرين مردن
شيرين مردن

تقع الكثير من الفتيات والنساء فى اخطاء شائعة تشوه جمال بشرتها وتزيد البشرة شوائب و بثور و جفاف وتساعد على ظهور حب الشباب.

وقالت خبيرة التجميل شيرين مردن فى تصريحات خاصة لـ"بوابة الوفد" عن عادات صحيحة يجب ان تتبعها الفتيات من أجل الحصول على بشرة نضارة و صافية و رطبة خالية من الشوائب و العيوب.

و اكدت خبيرة التجميل ان شرب المياه النقية بكميات وفيرة عنصر الأساسي فى الحصول على بشرة مشرقة و صحية و شابة.

قدمت "مردن " بعض النصائح التى تجعل بشرتك صافية بيضاء كالثلج ناعمة كالأطفال.

- شرب المياة النقية بكميات كبيرة يوميا لانها تساهم فى الحصول على بشرة مشرقة و صحية .
- الاكثار من الماء  السوائل يوميًا حتى يتخلص الجسم و الجلد من السموم، وتحصلي على بشرة رطبة .
- شرب الماء بكثرة يقلل اصابة بشرتك بالتجاعيد و ظهور خطوط الوجة.
- تنظيف البشره يوميا بطريقة صحيحة

لكي تتخلصي من الدهون والاتربة العالقة بها، ومما يقلل من مشاكل بشرتك وظهور حب الشباب.

-لابد من تواخي الحذر فى اختيار نوع الكريمات المناسبه لبشرتنا سواء كانت بشره جافة أو مختلطة أو عادية .

- عدم تدوال أدوات المكياج الخاصة بيكي و تنظيفها  وتعقيمها بين حين و أخر لتتخلصي من البكتريا العالقة بها، وتصبح جاهزة لاستخدام .

-الحد من تناول الدهون والحلويات والمواد الصناعيه والسكريات التى تساعد على ظهور حب الشباب .

-لابد ان تتجنبي أزالة حب الشباب بنفسك حتى لا يزيد ويشوه جمال بشرتك بل استخدمي الوصفات الطبيعية التى تساعد على اخفاءه بسهولة.