رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل

تعرف على أهم فوائد الليمون

الليمون كله فوائد
الليمون كله فوائد

يحتوي عصير الليمون علي كثير من الفوائد مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس ويستخدم لعلاج العديد من المشاكل و منها :

 - يساعد عصير الليمون الدافيء على تحسين الجهاز الهضمي.

 - يعالج حالات الغثيان.

 - يساعد في عملية سرعة الهضم.

 - يساعد على تنظيم عملية الإخراج من المعدة ويعالج مشكلة الإمساك.

 - ينشط ويفة الكبد ويحفزه على إنتاج الصفراء.

 - يساعد شراب الليمون على تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة والاسترخاء.

 - يخفف من التوتر والاكتئاب.

 - يحسن من الحالة المزاجية للشخص.

 - عصير الليمون يحافظ على صحة البشرة فهو ينتج مادة الكولاجين التي تحمي البشرة من الشيخوخة .

 - يمنع ظهور التجاعيد المبكره.

 - يعمل على تنقية البشرة من البثور والحبوب ويجعل البشرة صافية.

 - يحافظ عصير الليمون على صحة الشعر.

 - يقضي على القشرة ويقوي جذور الشعر.

 - يخفض ضغط الدم ويحمي القلب من المشاكل الصحية.

 - يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كالتهاب الحلق والشعب الهوائية والسعال.

 - يعالج نزلات البرد وارتفاع الحرارة.

 - يفيد في علاج التهابات المفاصل الروماتيزمية.

 - يساعد علي ازالة السموم المسببة للسرطانات.