رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

في خطوات بسيطة طريقة عمل عصير البينا كولادا

 البينا كولادا
البينا كولادا

يعتبر عصير السموثي هو المشروب المفضلة في الطقس الحارو هو المشروب المفضل لكثير من البنات ،وقدمنا لكي اليوم سموثي البينا كولادا و هو مشروب يحتوي علي كثير من السعرات الحرارية وبروتين، ويتميز بسهولة تحضيره

ولا يأخذ وقتًا طويلًا في التحضير.

 

المقادير:

- نصف كوب عصير أناناس.

- نصف كوب أناناس مقطع.

 - كوب لبن جوز هند.

 - ملعقة كبيرة عصير ليمون.

- ملعقة صغيرة عسل.

- ملعقة صغيرة ريحان.

طريقة التحضير:

1- ضعي كل  من عصير الأناناس والأناناس في الخلاط الكهربائي.

2- مع بإضافة من لبن جوز الهند وعصير الليمون.

3- ثم ضيفي  العسل والريحان للخليط.

4-  ثم بعد ذلك اخلطي المكونات السابقة معاً.

5- اسكبي سموثي البينا كولادا في كوب مناسب للتقديم وتمتعي بالمذاق الرائع.