تعرف على أسباب ظهور الشعر الآبيض وطرق حلها الطبيعية

يعتبر الشعر الأبيض أحد التغيرات الطارئة التي تحدث في حياة الإنسان، وسببه الرئيسي نقص صبغة الميلانين، مما يشكل الحرج والقلق لدى أغلب السيدات، فيلجأن للبحث عن سبل ووسائل طبيعية أو اصطناعية لإخفاء هذا الشيب الذي ظهر، وإذا استخدموا وصفة خاطئة أو منتجا غير معترف به في وزارة الصحة، فهذا ما يسبب لهم تساقط وتقصف الشعر.

لهذا نقدم لك اليوم طرق التخلص من الشعر الأبيض بسهولة:

- استخدم الزيوت الطبيعية مثل: زيت جوز الهند وزيت الزيتون، مع الالتزام بدقة تفاصيل استخدامهم في الوصفات.

- استخدام حناء الشعر وفق الطرق المتبعة في إعدادها واستخدامها، فهي تضفي على الشعر اللون الأحمر ذا الرونق الجميل.

- اتباع الوصفات ذات المكونات العشبية مثل قشور الباذنجان، وقشور البصل.

- شرب الماء بكثرة لأن الجسم المرطب يمكنه إيصال التغذية بسهولة للشعر.

- ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء واليوجا للسيطرة على العصبية والتوتر والاكتئاب اللذين يتسببان في ظهور الشعر الأبيض.

- الحرص على تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية.

- تناول الأغذية التي تحتوي على بروتين مثل: الدجاج والصويا والحبوب الكاملة، والأغذية التي تحتوي على السيلينيوم: مثل المحار والتونة والسمك السلمون والقمح، والحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على النحاس والزنك والحديد.

ومن بعض الوصفات الطبيعية التي تخلصك من الشعر الأبيض:

- وصفة الشاي الأسود:

المكونات: 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.   كوب من الماء.

اغلي الشاي الأسود في كوب من الماء حتى يتم تخميره، واتركيه حتى يبرد.

يُصفى الشاي بعد ذلك، وبعدها يوضع على الشعر وفروة الرأس وتدليكها برفق لدقائق معدودة، ثم اتركيه على شعرك مدة ساعة تقريبًا، وبعدها يُغسل الشعر بالشامبو الخالي من الكبريتات ثم البلسم، وتكرر الوصفة 3 مرات بالأسبوع.

- وصفة عصير الليمون وزيت جوز الهند:

المكونات: 2 ملعقة من عصير الليمون

2 ملعقة من زيت جوز الهند

اخلطي عصير الليمون مع زيت جوز الهند، ويسخن الخليط لعدة ثوان حتى يصبح دافئًا.

ضعي الخليط على فروة الرأس ودلكيه برفق، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة.

بعدها يُغسل الشعر بالشامبو بعد انقضاء المدة المحددة، وتكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.