إزاي تخسي في 3 أيام .. على طريقة الشيف سالي فؤاد

انتشر فى الفترة الأخيرة العديد من أنظمة الدايت لخسارة الوزن الزائد والحصول علي جسم رشيق ومتناسق.

وأصبح الدايت صيحة مثل صيحات الموضة حيث يظهر فيه كل جديد من الأنظمة الغذائية التي قد تساعد علي التخلص من الدهون في وقت سريع، وهناك أنواع عديدة من الرجيم  غير تقليدي:"رجيم الماء و رجيم الهواء و رجيم ضوء الشمس ورجيم ماستر

كلين" وغيرها من أنواع الدايت الأخري الغربية.

ويعد الرجيم التقليدي هو المفضل لدي الكثيرين من محبي الأكل الصحي والطريق الفعالة لإنقاص الوزن بشكل سليم، ومن خلال هذه السطور تعرف علي رجيم 3 أيام علي طريقة الشيف سالي فؤاد.