التكنولوجيا الحديثة زادت من ساعات جلوس الأمريكيين

أظهرت بيانات المسح الفيدرالي الأمريكي أن مقدار الوقت الذي يقضيه الأشخاص في الجلوس قد ارتفع في السنوات الأخيرة، ويؤدى ذلك إلى حد كبير إلى المزيد من وقت الفراغ الذي يقضونه مع جهاز الكمبيوتر.

وجد الباحثون أن إجمالي وقت الجلوس اليومي زاد حوالي ساعة في اليوم للمراهقين والبالغين بين عامي 2007 و2016، حيث يقضي المراهقون في المتوسط 8.2 ساعة يوميا، بينما يقضي البالغون 6:4 ساعات.

وقال كبير الباحثين يين تساو فى جامعة "واشنطن: "إن التليفزيون ليس وراء هذه الزيادة، كما يمكن للتمارين ذات الصلة أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب، وأضاف: "بالنسبة لوقت مشاهدة التلفاز، وجدنا أن الاتجاه في معظم الفئات العمرية كان مستقرا على

مدار الخمسة عشرة عاما الماضية"، بدلا من ذلك، يجلس الأشخاص حولهم لأنهم منشغلون بالضغط على أجهزة الكمبيوتر.

وجدت الدراسة أن 56% من الأطفال قضوا ساعة، أو أكثر على جهاز كمبيوتر خارج المدرسة، أو العمل في عام 2016، مقارنة بـ43% في عام 2001 بين المراهقين، ارتفعت النسبة إلى 57% من 53%، بينما سجل نصف البالغين ساعة أو أكثر من أوقات الفراغ على جهاز كمبيوتر في عام 2016 ارتفاعا من 29%.