رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل

اصنعي لأولادك طاجن الدجاج بالبروكلى والأرز البنى الشهي

طاجن الدجاج بالبروكلى
طاجن الدجاج بالبروكلى

البروكلي، القرنبيط الأسود، القرنبيط الأخضر، يطلق عليه الكثير من الأسماء المتنوعة ويعتبر من أهم أنواع الخضراوات ذات القيم الغذائية العالية.

 

كما يحتوي على المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد علي حماية خلايا الجسم من التلف والسرطان،

وكما تتوفر به نسبة عالية من المعادن والفيتامينات، ومن خلال هذا الفيديو نقدم لكم طريقة عمل طاجن الدجاج بالبروكلى والأرز البنى.

 

*شاهد الفيديو:..