اكتشفي أكثر المواد المسببة لبثور وحبوب الوجه

تسبب الزيادة في أكل المواد المليئة بالملح بظهور البثور والحبوب بالوجه بالإضافة إلي انتفاخ وجهك وظهور بقع حمراء، كما أنها سبب النفخ تحت عينيك والهالات السوداء لذلك، إن كنت تعانين من المشاكل بسبب إفراطك بأكل الملح، عليك أن تقللي من تناوله.

كما أن الإفراط في تناول الالبان والجبن  يساعد في ظهور الحبوب الصغيرة بوجهك. إن كنت تعانين من الحبوب بسبب هورموناتك، تجنبي هذه الأطعمة لأن الحليب يحتوي على هرمون يؤدي إلى تشكيل خلايا تسد المسام.