تعرفى على فوائد الرقص الإيقاعى فى الجيم مع آية حسنى
تجهل الكثير من الفتيات الفوائد العديدة التى يُمكن الحصول عليها من خلال اتباع رياضة الرقص الإقاعى ومُمارستها بشكل دورى فى الجيم، وهذا ما أشارت إليه الإعلامية وخبيرة التغذية آية حسنى، مُقدمة برنامج " حكاية آية " المُذاع على شاشة المحور.
استضافت " حسنى " فى أولى حلقاتها مجموعة من مُدربى الرقص الإيقاعى فى الجيم والمُدربين على مستوى إحترافى، للتعرف من خلالهن على طرق
وتابعت خبيرة التغذية ان انضباط الأطعمة مع المُداومة على هذا النوع من الرياضة من المؤكد أنه سيفرق بشكل كبير على المظهر الخارجى، ولمزيد من التفاصيل يُمكنكم مُشاهدة الفيديو التالى .