عاجل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

اصنعي شوربة العدس اللذيذة لأسرتك خلال دقائق

شوربه
شوربه

تفضل الأمهات إعداد الوجبات الغنية بالقيمة الغذائية لأفراد أسرتها لتقوية جهاز المناعة لديهم، لتجنب إصابتهم بنزلات البرد الناتجة من تقلبات الطقس خاصة في فصلي الشتاء والخريف.

 

تعد شوربة العدس من المأكولات التى يجب تناولها في فصل الشتاء لاحتوائها علي عناصر

غذائية، كما انها تعطى الجسم الطاقة والحيوية التى تساعده على التدفئة.

 

نقدم لك مكونات عمل شوربة العدس اللذيذة بالمنزل.

*المقادير:

-ثوم.

- بصل.

-جزر.

-كمون.

-عدس أصفر.

-مرقة.

- كريمة لبانى.

- كسبرة.

- ملح.

- فلفل.

*شاهد الفيديو: