وصفات منزلية للعناية بالقدمين

تعد العناية بالقدمين من الأمور المهمة لأن القدمين تحملان الجسم كاملاً واذا حدث أي مشكلة سيؤدي إلي عدم الشعور بالراحة وسيؤثر علي المشي أيضاً .

وتحتاج إلى الاهتمام والعناية اللازمة ، لانها في بعض الأحيان تتعرضان الى الإسمرار والتقشير والجروح لذلك لابد من اتباع طرق طبيعية للعناية بها .

وفي هذه السطور نقدم لكم بعد الوصفات الطبيعية للعناية التامة بالقدمين.

 

 وصفات لتقشير القدمين..

زيت الزيتون:

خلط ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وأربع ملاعق كبيرة من الملح، وملعقة كبيرة من العسل، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على القدمين، وفركهما لمدة عشرين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلهما بالماء.

الملح: 

خلط ملعقتين كبيرتين من: الملح، والسكر، وملعقة كبيرة من: زيت الزيتون، وعصير الليمون في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على القدمين وتركه لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعدها غسل القدمين بالماء.

 

وصفات تبييض القدمين..

*عصير الليمون:

خلط كأس من الماء، وعصير الليمون في وعاء كبير، ونقع

القدمين بالخليط وتركهما لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعدها غسلهما بالماء.

*العسل واللبن الزبادي:

خلط كأسٍ من اللبن الزبادي، ونصف كأس من العسل الطبيعيّ في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على القدمين وتركهما لمدة عشرين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلهما بالماء.

 

وصفات لترطيب وتنعيم القدمين..

* الترمس والعسل:

خلط كأس من الترمس المطحون، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ، وعصير الليمون في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على القدمين وتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلهما بالماء ووضع كريم مرطب عليهما.

*العسل: خلط كأس من العسل الطبيعي، والماء في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على القدمين، وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسلهما بالماء.