فاكهة القشطة تحد من خطر الإصابة بالسرطان وتحمي من الزهايمر

كتبت - أميمة أحمد ماهر

تحتوي فاكهة القشطة على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم ، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين ب والمواد المضادة للأكسدة.

وذكر موقع  Style Craze العديد من الفوائد الصحية لفاكهة القشطة منها:

1- تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والجراثيم.

2- تحد من خطر الإصابة بمرض السرطان.

3- أثبتت بعض الدراسات أن فاكهة القشطة تعمل على علاج النقرس.

4- تساعد على تخفيف الآم العظام والمفاصل ويعالج هشاشة العظام.

5- تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي والمغص والإمساك.

6- يعزز صحة الجهاز العصبي ، ويحميه من الزهايمر.

7- تعالج ارتفاع ضغط الدم ، نظراً لاحتوائه على نسبة عاليه من البوتاسيوم والصوديوم.

8- لها دور فعال في علاج تقرحات الفم وتقليل الالتهابات والاحمرار.