رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

تعلمي كيف تدافعين عن نفسك بحركات بسيطة

طريقة للدفاع عن النفس
طريقة للدفاع عن النفس

تسود حالة من الخوف والقلق بين الفتيات في الشوارع المصرية نتيجة حالات الخطف التي ظهرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة دون ذكر حالات التحرش والمواقف التي تتعرض لها الفتاة بشكل يومي.

ولذلك يصبح الحل الأخير للفتاة اللجوء إلى مراكز التدريب لتعلم كيفية الدفاع عن النفس

وحماية جسدها من المتحرشين.

إليك مجموعة من الصور نشرتها صفحة "اتحاد جيم العرب" علي موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك توضح للفتاة كيفية الدفاع عن نفسها بسهولة من خلال بعض الحركات.

شاهدي الصور:

منشور الفيسبوك: