إنفوجراف.. نصائح غذائية للوقاية من الأمراض غير السارية

 يعاني الملايين حول العالم من الإصابة بـ الأمراض غير السارية أو المعروفة بالأمراض المزمنة، والتي تتسبب في وفاة أكتر من مليون شخص بها في العالم، لذا جاءت المباردة الرئاسية 100 مليون صحة التي أطلقها الرئيس عبدالفتاح السيسي للكشف على المواطنين والاكتشاف المبكر للأمراض غير السارية وسرعة معالجتها.

وتعد الأمرض غير السارية هي الأمراض القلبية الوعائية منها النوبات القلبية والسكتات، والسرطانات، والأمراض التنفسية المزمنة مثل: الداء الرئوي المسد المزمن والربو، وأيضًا مرض

السكري.

وفي هذا الصدد نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" انفوجراف نصائح غذائية للوقاية من الأمراض غير السارية.

الأغذية الصحية

المياه والعصائر الطبيعية

الخل والتوابل والعسل

الزيوت النباتية

الخبز البلدي

السلطة

الأغذية غير الصحية

المشروبات الغازية والعصائر المعلبة

الدهون المهدرجة

الملح والسكر

الدقيق الأبيض

المخلل

طالع المزيد من أخبار قسم "الأخبار" بموقع الوفد الإلكتروني.