استشاري حساسية يحذر من كثرة الاستحمام في الشتاء

 حذر الدكتور أمجد الحداد، استشارى الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، من الاستحمام فى الشتاء بكثرة، مؤكدًا أن الاستحمام يجب أن يكون ليلًا قبل النوم، ولا يخرج الإنسان من البيت بعدها.

 وجه "الحداد" بعض النصائح للحفاظ على الصحة، وعدم التعرض لنزلات البرد أو الحساسية، مثل ضرورة شُرب المياه قبل الخروج من البيت، سواء في الصباح أو الليل، وغسيل الوجه قبل الخروج وفتح النافذة قليلًا.

 كما نصح بالابتعاد عن الملابس الصوف والبوليستر التى تعطى حرارة زائدة للجسم، مؤكدًا أن الملابس القطنية أفضل بكثير.

كما نصح استشاري الحساسية والمناعة، بتناول ملعقة من عسل نحل على قليل من عصير  الليمون، ما يسهم في تقوية المناعة ويزيد شهية الأكل.

 

وفيما يأتي بعض النصائح:
– إذا كانت هناك عدوى في الجو لا

تجعلى ابنك يذهب إلى المدرسة
– إذا كان الجو شديد البرودة يجب أن يذهب طفلك إلى المدرسة
– لا للخروج المبكر والمتأخر، فتيارات الهواء الباردة مضرة جدًا لطفلك

 

 عن الفارق بين البرد والإنفلونزا، قال الدكتور أمجد أن أعراض البرد مجرد رشح وتكسير طفيف بالعظام، وارتفاع بسيط فى الحرارة، ويمكن للإنسان أن يمارس عمله، بخلاف الأنفلونزا التى تسبب ارتفاعًا شديدًا فى الحرارة وتكسير العظام، وضعف وهزال، وهو مرض "سريرى"، أى يضطر الإنسان لملازمة السرير، وقد تؤدى لالتهاب رئوى.